Yoga/Ćwiczenia na SUP’ie

Twoje ciało potrzebuje Ciebie. 

Zaczynamy, kontynuujemy, wracamy, starujemy raz jeszcze. Każda wersja jest ok, bo jest Twoja.

 

Dzisiaj jest ten dzień wyjątkowy, by rozciągnąć ciało, by popatrzeć w przestrzeń, by poćwiczyć mięśnie twarzy uśmiechem, by zająć się sobą. Tak jak chcesz. Trochę na granicy komfortu, trochę w totalnym relaksie, trochę przesuwając granice.

Przestrzeń

Miejsce wykreowane przez naturę lub przez człowieka

Sezon

Wschody i Zachody słońca, dowolnego dnia roku, miesiąca

Czas

od 5 minut do …

Cena

zapłać tyle, ile chcesz

Język

Język ciała literalnie, metaforycznie duszy i każdego mitochondrium

Opracowanie^©: Ewa Magdalena Lach